Зэсийн ашиг тус : • Үе холбоосийг эрүүлжүүлнэ. • Өсөлтийг хэвийн болгоно. • Зүрх судасны үйл ажиллагааг сайжруулна. • Мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг хэвийн болгоно. • Тулгуур эрхтэний үйл ажиллагааг хэвийн болгоно. • Артер венийн судасны үйл ажиллагааг хэвийн болгоно. • Үс, нүд болон арьсны нөсөөжилтийг бууруулна. • Эд эсийг эргэн нэгдүүлнэ. • Төмөр шингээх чадварыг нэмэгдүүлнэ. • Цусан дахь сахарыг тэнцвэржүүлнэ. • Тархины хүнс тэжээл болно. • Ферментийн үйл ажиллагааг эрүүлжүүлнэ. • Хөгшрөлтийг сааруулна. • Биеийн эрчимийг нэмэгдүүлнэ. • Бамбай булчирхайг эрүүлжүүлнэ. • Булчингийн үйл ажиллагааг тэнцвэржүүлнэ. • Цусны улаан бөөмийг байх ёстой хэмжээнд нь барина. • Дархлаа сайжруулна. • Биен дэх өөх тосыг тэнцвэржүүлнэ. • Эрүүл мэндийг эрүүлжүүлнэ. • Идээт үрэвсэлийг намдаана. • Антиоксидантийг нэмэгдүүлнэ. • Арьсны тэнцвэрт байдлыг бий болгоно • Ясны сийрэгжилтээс хамгаална.